Где покататься на лыжах в столице? Покататься на лыжах в измайловском парке Зона отдыха «Битца»

Снег в Москве в этом году лег на удивление рано. Но пусть снег досрочно и закрыл велосезон, однако открыл лыжный!

Как не крути, лыжи в нашей стране это один из самых популярных циклических видов спорта. И это лучшая альтернатива триатлонным тренировкам в зимний период - такой функциональной и комплексной работы для всего тела не может предложить ни один другой вид спорта.

Главный вопрос для тех, кто с лыжами только знакомится - это где кататься и что надеть на себя и на ноги. Поэтому мы запускаем зимний цикл материалов про лыжи: где, как, в чем и сколько.

Сегодня расскажем вам об основных местах катания на беговых лыжах в Москве и ближайшем Подмосковье. Вообще, просто погулять на лыжах можно фактически в каждом парке Москвы, а вот трасс, пригодных для качественных тренировок, не так уж и много. Рассмотрим основные из них.

**Трассы ближайшего Подмосковья у МКАДа

Одинцово** Трасса расположена недалеко от Москвы, проходит по асфальтовому покрытию лыжероллерной трассы, то есть поверхность ровная и без бугров. На середину ноября состояние трассы хорошее. Есть раздевалки в здании стадиона. Трасса освещается в темное время суток.

Адрес: 3-й км. Красногорского шоссе. Дистанции: 3, 6, 10 км - роллерные круги, зимние в процессе подготовки. Ширина: от 4 м. Перепад высот: ~50 м. Суммарный перепад высот: ~165 м. Направление движения: против часовой стрелки.

Мещерский парк Новое место для катания на лыжах, появившиеся несколько лет назад. Однако оно сразу стало одним из лучших в Московском регионе. Причины простые – развитая инфраструктура, поддержка администрацией любых спортивных активностей и правильная техника, которая обслуживает трассы. Самый длинный круг имеет протяженность более 5 километров. Есть круги 4 и 1.3 км. Для туристических маршрутов предусмотрены две трассы протяженностью 1,8 и 2,6 км.Ширина трасс варьируется от 3 до 6 метров. По бокам предусмотрено место для приверженцев классического стиля, посередине – для конькового. Для подготовки трасс используется специальная снегоуплотняющая машина Husky Rat-rak. Есть освещение для катания в темное время суток и раздевалки. Адрес: Московская область, ближайшая ж/д станция «Сколково». Точное расположение – по ссылке .

Красногорск

Трасса в Красногорске – одна из самых старейших в ближайшем Подмосковье. Тут на протяжении многих лет проводились отборы на Чемпионаты мира и Олимпиады. К сожалению сейчас трасса не готовится на топ-уровне, но но любителю тут хорошо. Буранами укатывает ее, кстати, 12-ти кратный чемпион мира Иван Утробин. На середину ноября состояние петель в лесу удовлетворительное, есть бугры и ветки, листья. Классической лыжни нет. Круг на стадионе и около него в лучшем состоянии, нежели кругов в лесу, но приличный "олимпийский рельеф" подойдет не каждому новичку. Лыжни пока, к сожалению, тут тоже нет. Поэтому кататься можно только коньком. Есть платные раздевалки, которые открываются обычно с официальным началом сезона, не в ноябре. На круге 1,5 километра работает освещение примерно до 19:00. Адрес: город Красногорск, лыжный стадион "Зоркий", улица Речная, дом 37.

А такие петли в лесу

Битца

Излюбленное место московских лыжников, в том числе и из-за расположения – трасса самая «московская». Последние годы ей угрожает большая стройка, но активисты собирают петиции, о чем мы . Пока в хорошем состоянии круг 2.3 километра, который расположен за МКАДом. Адрес: Москва, ЮЗАО, 36й км МКАД.

Ромашково

Известное место для катания прямо рядом со МКАДом. Обилие кругов (от 2 километров до 17) и их большая протяженность, интересный и умеренный рельеф. Подъезд к трассе со стороны внешнего МКАДа пока закрыт из-за стройки. Поэтому добраться можно от стадиона «Медик» или со стороны села Ромашково. В стадионе есть теплые раздевалки. Освещения на трассе нет. Адрес: Ромашковский лес, 58 километр МКАД.

Завалы на трассе убрали, теперь ровняют поверхность с помощью буранов и бороны. Фото от 14 ноября.

Планерная Старая и известная трасса, на котором проводятся старты уровня чемпионата Москвы. Есть лесная часть трассы, равнинная и полевая – с обилием тяжелых подъемов. На текущий момент (середина ноября) трассу готовят довольно условно, хотя кататься можно. Есть раздевалка. Адрес: Московская область, Химкинский р-н, Олимпийский учебно-спортивный центр «Планерная».

Фото середины сезона

Лыжный центр имени Анфисы Резцовой «Снежинка»

Трасса на Снежинке незатейлива – один круг 5 километров даже в разгар зимы. Но есть ретрак и проводится масса соревнований, так что состояние обычно очень хорошее. Есть раздевалка, туалеты и освещение трассы. Адрес: улица Мичурина, строение 24, Химки.

Свежее фото со «Снежинки»

**Места для катания внутри Москвы

**Эти трассы более подходят для любителей, имеют менее протяженные круги и более простой рельеф. И удобно расположены для тех, кто живет в пределах Москвы.

Тушинская трасса в Алешкинском лесу

Место тренировок детской спортшколы, тут начинал свой лыжный путь Александр Легков. Есть круги от 1,5 километров до 7,5 километров. Трассу зимой готовит ретрак. В темное время дня работает освещение на круге 1,5 километра. Хорошее место для тренировок в черте города. Адрес: заезд с улицы Вилиса Лациса, карта .

**Крылатское

**Хоть место и является меккой велоспорта, однако для зимних видов спорта тут есть неплохая инфраструктура. В частности горнолыжный спуск и петли по велосипедной трассе. Освещения и раздевалок нет.

Крылатское велокольцо зимой.

Измайловский парк

Есть места как для прогулок в парковой части, так и для тренировок в лесной. В первом варианте в основном равнина для лыжных прогулок, во втором - есть куски с умеренным рельефом. Они находятся в лесной части парка. Заезд со стороны стадиона «Авангард». Освещения и раздевалок нет.

Сокольники

Здесь ситуация примерно такая же, как с Измайловским парком. Есть лыжни для активного отдыха в более людных местах и трассы посерьезнее в глубине парка, около каскада Путяевских прудов. В этом году мэр Москвы С. Собянин обещал сделать трассу лучшей для лыжного катания в черте Москвы. Будем надеяться! А пока сделали так называемую самим парком «всепогодную лыжню». Ее протяжённость составляет почти два километра. Вечером трасса подсвечивается фонарями. Для того чтобы снежный покров оставался в нормальном состоянии, дорожку с двух сторон огородили сетчатым забором. Лыжня в парке Покровское-Стрешнево Еще одно место на лыжной карте москвича – парк вокруг старой усадьбы Покровское-Стрешнево и прилегающих территорий. Говорят в этом году там начали замену труб отопления и часть трассы вскопали, отрезав пару петель. Но людям, которые живут рядом трасса все равно удобна.

Большой газон МГУ Один пятикилометровый круг около главного здания МГУ. Когда много снега готовится ретраком, перепад высот тут использован по максимуму, хоть и небольшой – на трассе есть небольшой тягун вдоль улицы Косыгина.

Лосиный остров Гигантский лесопарк в черте города и еще более гигантский за пределами МКАДа. Специально ничем не готовится, но сотни лыжников гуляют тут и поэтому лыжня проложена достаточно комфортная и длинная. Есть действительно глухие места, можно увидеть лосей и другую живность. Можно заезжать со стороны района Гольяново, со стороны Ярославского шоссе и через парк Сокольники.

**Лыжня в Тимирязевском парке

Прогулочная лыжня в Тимирязевском парке. Сложно назвать это трассой, но погулять по парку на лыжах можно. **

Места для лыжных тренировок в Московской области

Головино (Волоколамское направление)

Главная трасса Подмосковья с высочайшим уровнем подготовки кругов. Тут обычно холоднее на пару градусов и поэтому снежные пушки начинают работать в начале декабря (в этом сезоне уже в ноябре). Тут тренируется лыжная школа «Истина», поэтому место не для массового прогулочного катания, а скорее для серьезных тренировок. Освещение есть, но заточено оно под лыжников из местного клуба. Раздевалок нет. ПРотяженность трассы 15 километров, обилие разных кругов – от 2 километров до 15. Адрес и как доехать по ссылке в Google .

Пересвет Старая трасса в городке Пересвет, которую сильно облагородили за последние несколько лет, в том числе не без участия Александра Легкова. Есть роллерная трасса, снежные пушки, освещение и гостиница с раздевалками, душем и шкафчиками. Рельеф разнообразный, как и круги. Отличное место для серьезных тренировок и высокого уровня подготовки. Вход на трассу стоит 250 рублей. Адрес: Московская область, г. Пересвет, ул. Пионерская, 9.

** ГАБО**

Полное название трассы –ГАБОвская народная лыжня. Ее делают местные энтузиасты и любители лыжного спорта и надо сказать, получается это у них неплохо. Ретрака нет, трассу катают буранами. Сезон там уже открыли (по состоянию на середину ноября) и говорят, что там хорошо. Местоположение трассы на карте Google .

Трасса клуба им. Наседкина

Трасса расположена у поселка им. Цюрупы. На кругах тренируются воспитанники спортшколы и любители лыжного спорта. Трасса готовится ретраком и буранами, есть освещение и раздевалки в здании у трассы. Адрес и как добраться: 57-ой км Егорьевского шоссе, поворот на поселок имени Цюрупы, 1-ый км. координаты трассы «Келья – 3 »на google картах +55° 30" 25.57", +38° 42" 53.79"им.

Конечно, это далеко не все лыжные трассы в Московском регионе. Карта со всеми местами для катания находится .

Всем скользкой лыжни и хорошей тренировочной базы!

Мы продолжаем наш рассказ о московских лыжных трассах, обзором маршрутов Измайловского парка.

Жители прилегающих к Измайловскому парку районов давно облюбовали его для катания на лыжах. Парк довольно большой по площади (более полутора тысяч га) и состоит из двух частей - парка культуры и отдыха «Измайлово» и Измайловского лесопарка. Граница между ними проходит по Главной аллее. Кататься на лыжах можно в обеих частях парка. В «культурной» части, например, - как по широким аллеям, обгоняя обычных гуляющих, так и по специально проложенным вдоль аллей лыжням для классического хода. Для тех, кто пришел без лыж есть два пункта проката: один находится у главного входа, другой — на Северной площади, со стороны станции метро «Партизанская». Схему расположения прокатов можно посмотреть на карте.

При пересечении Главной аллеи лыжники оказываются в лесопарковой части, где проложены лыжни как для классического хода, так и для конькового. Здесь гораздо меньше гуляющих и соответственно - больше спортсменов, тренируется здесь и лыжники из ДЮСШ. Некоторые аллеи освещены, но в темное время суток многие лыжников катаются тут при свете налобных фонарей.

Тренировочная лыжная трасса в Измайловском лесопарке состоит из двух частей, разделенных дорожкой: серпантин, расположенный на склоне холма и равнинный круг с выходом к стадиону Авангард. Общая протяженность 7,5 км. Перепад высот по трассе: 40 метров. Сумма подъемов: 220 метров. Сумма спусков: 226 метров.

Трасса готовится снегоходом под коньковый и классический ход.

Так как эту трассу готовят тренеры из СК "Луч", периодичность подготовки трассы зависит от графика поездок клуба на сборы и выездные соревнования с детьми.

Местные лыжники говорят, что последние годы трасса находится в хорошем состоянии для тренировок и коньком, и классикой.

Когда проходят соревнования по лыжным гонкам, стартующие от стадиона Авангард, к тренировочному кругу добавляется равнинная петля, и длина круга увеличивается до 10 км.

Попасть сюда можно со стороны Шоссе Энтузиастов, к которому прилегает стадион «Авангард» (теперь он принадлежит МЧС). К сожалению, сейчас там проблемы с раздевалками и гардеробом.

В самом центре лесной части Измайловского парка рядом с Царской пасекой живет своей жизнью и любима многими приверженцами классического хода еще одна интересная лыжная трасса протяженностью 5 км.

Трасса петляет, пересекая ручьи, и привлекает лыжников-классистов спокойным рельефом. Лыжня готовится без применения техники, силами энтузиастов.

© pixabay.com

Зима в самом разгаре – жуткие холода закончились, снег хрустит, солнце светит, и можно отлично покататься на лыжах. Мы выбрали удобные благоустроенные трассы в черте города, куда можно поехать всей семьей – почти везде есть прокат, горячий чай и вечернее освещение.

Парк «Сокольники»

В «Сокольниках» найдутся трассы на любой вкус: в парке предусмотрено 45 километров лыжни как для классического, так и конькового хода. Всего разработано 14 маршрутов, включая всепогодный, который прокладывается ратраком. Благодаря особой утолщенной снежной подушке, кататься по этой трассе можно даже при легкой оттепели. Длина всепогодного маршрута, который проходит вдоль 2-го Лучевого просека, составляет 1,5 км.

Погреться можно в кафе «Море внутри» или «Дубки», которые располагаются неподалеку от пунктов проката лыж.

ЦЕНА

Покататься в «Сокольниках» можно на своих лыжах или взять комплект в аренду (пункты проката расположены на Митьковском проезде, 11, а также на пересечении 6-го Лучевогои Майского просеков). Стоимость лыж – 100 - 150 рублей за 2 часа. Для школьников и студентов предусмотрены скидки, а малыши до 7 лет или дети-инвалиды могут взять комплект бесплатно. Стоимость гардероба – 100 рублей за 2 часа.

Измайловский парк

Flick:SkiStar

В парке проложены три трассы для классического хода протяженностью в 4, 5, 3, и 8,5 километров. Маршруты проходят как в лесной части комплекса, так и возле аттракционов. Заблудиться невозможно: на трассах установлены указатели, в вечернее время предусмотрено освещение.

Согреться можно в кафе «РусРолл», который находится около раздевалки и катка у главного входа. Здесь же работают киоски с горячим чаем, блинами и пирогами. На северной площади можно перекусить в кафе «Прохлада». Правда, открыто оно только в выходные дни.

ЦЕНА

В парке работают два пункта проката - у главного входа и на Северной площади. Стоимость лыжного комплекта – 300 рублей в час.

Парк «Фили»

Flickr-14degrees

В парке проложены три трассы (5, 3, 1 километров) для классического хода. Рельеф довольно простой, подойдет и для начинающих лыжников. Кататься в «Филях» можно и вечером: парк прекрасно освещен.

Неподалеку от главного входа открыто заведение «Маска» с детской игровой площадкой и анимацией по выходным дням. Стоит также заглянуть в «Панда Кафе» возле веревочного парка, где готовят вкусные капкейки и капучино

ЦЕНА

Прокат лыж открыт у главного входа, со стороны улицы Барклая. Стоимость аренды – 300 рублей в час или 1500 рублей за целый день.

Парк Олимпийской деревни

Идеальное место для тех, кто только мечтает встать на лыжи или улучшить свои навыки. В начале декабря в центре парка открылась учебная база adidas Skibase, где можно записаться на групповые (700 рублей за 1,5часовой урок), индивидуальные занятия (3000 рублей за 90 минут). Кроме того, по выходным дням здесь устраивают бесплатные вводные тренировки для новичков. На занятие можно прийти налегке: прокат лыжного снаряжения входит в стоимость обучения.

На базе также предусмотрен автомат с горячим кофе и снеками, есть теплые раздевалки, душ.

Всего в парке – 3 трассы протяженностью в 1, 3 и 5 км. В зависимости от погоды они готовятся ратраком под коньковый и классический ход. Рельеф имеет небольшое количество подъемов средней высоты.

Перекусить можно на базе adidas Skibase. Кроме того, у центрального входа в парк работают киоски с хот-догами, горячим кофе и чаем.

ЦЕНА

Пункт прокат лыж находится неподалеку от храма Александра Невского. Стоимость комплекта - 300 рублей в час.

Музей-заповедник «Коломенское»

В заповеднике проложены два лыжных маршрута: пятикилометровая трасса в районе КПП-1 и улицы Жужа, а также трехкилометровая около КПП-6 и улицы Дяково городище. Обе предназначены для классического хода.

Любителям прогулок на свежем воздухе музей также предлагает лыжные квесты. Маршрут начинается на Ярмарочной площади, проходит вдоль Музея деревянного зодчества и Домика Петра I, мимо церкви Вознесения Господня и других достопримечательностей музея.

На Торговой улице расположены десятки трапезных, чайных и кофейных, стилизованных под русские избы. Перекусить можно также на выходе из парка в пиццерии Pizzamento и кофейне «Капучинофф»

ЦЕНА

Пункт проката расположен на Ярмарочной площади. Стоимость комплекта – 250 рублей в час.

КСК «Битца»

Photofile.ru

Лыжные трассы «Битцы» считаются лучшими в столице: уже три года они занимают первое место в рейтинге Москомоспорта. Именно в этом комплексе проходят соревнования по беговым лыжам среди школьников и городские состязания.

Всего в «Битце» проложено 4 маршрута протяженностью в 1, 2, 3 и 5 км

для классического и конькового хода. Для самых маленьких есть 500-метровая несложная трасса. Все маршруты размешены конусами, освещены вечером.

В 100 метрах от начала лыжни есть теплое кафе «Левада».

ЦЕНА

Пункта проката в «Битце» нет – прийти сюда можно только со своими лыжами. Вход бесплатный.

Стадион «Медик»

Местные трассы – одни из лучших и самых известных в Москве: именно здесь когда-то сдавали спортивные нормативы военнослужащие и сотрудники столичных спецслужб. Всего в лесопарке, который начинается практически у самого стадиона, 3 трассы, протяженностью в 1, 3 и 5 километров.

Маршруты простые, рельефа практически нет – перепад высот едва ли составят 10 метров. Тем, кому не хватает адреналина, могут добраться на лыжах в соседнее Ромашково с крутыми склонами и подъемами. Правда, для этого придется пересечь МКАД по наземному переходу.

Берите с собой термосы с горячим чаем и бутерброды – на территории есть только теплое помещение буфета.

ЦЕНА

На стадионе открыт прокат лыж. Стоимость комплекта – 220 рублей в час, аренда раздевалки - 50 рублей.

Природно-исторический парк «Кузьминки-Люблино»

Любители беговых лыж хорошо знают этот парк: на территории комплекса уже много лет подряд накатывают отличные трассы как для классического, так и для конькового хода. К тому же местные маршруты не раз становились лучшими в юго-восточном округе Москвы.

Трассы оборудованы указателями, знаками «Старт» и «Финиш», есть вечернее освещение.

Всего в парке проложено 6 маршрутов протяженностью 2-5,75 километров. Если мечтаете об идеальном катании, стоит приходить сюда в начале недели: трассы обновляются каждый понедельник.

Помимо лыж, в парке можно научиться управлять собачей упряжкой, пройти квесты в сопровождении хаски или устроить фотосессию с забавными щенками в клубе «На хаски от Кузьминок до Аляски!»

Перекусить можно в кафе «Плотина» или «Ветерок», которые находятся неподалеку от одного из пунктов проката.

ЦЕНА

На территории парка открыто три пункта проката лыж. Взять комплект в аренду можно у входа в «Кузьминки-Люблино» со стороны кинотеатра «Высота», на улице Заречье, вл. 7, или на ул. Кузьминская,10. Стоимость проката – 250 рублей в час.

Музей-заповедник «Царицыно»

Rutraveller.ru

По территории комплекса проходят три трассы протяженностью 5, 3, 1 км, которые составляют единый лыжно-оздоровительный маршрут. Прокат и раздевалки не предусмотрены, однако снегоходы готовят трассы 2-3 раза в неделю в зависимости от погодных условий.

Маршрут довольно простой – здесь встречаются лишь несколько небольших склонов. Указатели и вечернее освещение предусмотрены только на одной части трассы.

В парке также можно покататься на тюбингах – горки для спуска расположены в 15 минутах ходьбы от лыжного маршрута. Там же есть теплое кафе и прокат «ватрушек».

Берите кофе с собой: около лыжных трасс кафе не предусмотрены. Перекусить можно, к примеру, в заведении «Фиорд», которое находится около метро Орехово

ЦЕНА

Кататься можно бесплатно.

Зима – прекрасная пора для тех, кто любит активные виды спорта. Можно весь день скользить на коньках по льду под открытым небом, кататься с горок на санках или ватрушках, а можно встать на лыжи и наслаждаться свежим воздухом во время катания по парковым аллеям. Для поклонников подобного вида отдыха этот год не стал исключением.

С приходом настоящей зимы 14 лыжных трасс с натуральным снегом - всего около 45 км - появились на территории парка "Сокольники ". Схема лыжных трасс .

Помимо этого в новом сезоне в парке вновь открылись 2 всепогодные лыжные трассы протяженностью 1,5 км (750 м в одном направлении) и 3 км (4 полосы по 750 м для классического хода). Первая проходит вдоль 2-го Лучевого просека, вторая - на 5-м Лучевом просеке. Трассы способны функционировать даже при наступлении легкой оттепели. А все потому, что маршрут прокладывался техникой, которая используется для подготовки профессиональных горнолыжных склонов. В вечернее время маршрут освещен.

На Митьковском проезде (здание Бегового клуба, д. 11) работает пункт прокат лыж.

Время работы проката: с 10:00 до 21:00 (выдача спортинвентаря осуществляется с 10:30 до 20:00).
Стоимость проката лыж: 200 руб. за 2 часа.

Еще две всепогодные лыжные трассы оборудуют в парке «Северное Тушино» (длиной 300 м) и парке Олимпийской деревни (1 км).

Всего в парке «Северное Тушино» будет три лыжных трассы: трасса на 1700 м начинается у входа в парк на пересечении улиц Свободы и Фомичевой, трасса на 1000 м находится возле причала на набережной и трасса на 300 м расположена в самом центре парка. В парке «Дружба » лыжню можно найти около футбольных полей.

Одна из них, самая длинная - протяженностью 5 км, пролегает вдоль набережной Москвы-реки. Другая - длиной 3 км - проходит около исторической зоны, у Дъяковского сада и ведет к церкви Усекновения главы Иоанна Предтечи. Так что любоваться красотой исторических памятников можно и с пользой для здоровья. На Ярмарочной площади и в районе Дворца царя Алексея Михайловича открыты пункты проката.

Стоимость проката: 250 руб./час.

Отличные лыжные трассы ежегодно прокладываются и на территории парка "Кузьминки ". Маршрут ведет по холмистой местности. Протяженность каждой трассы - 2 км. Для особенно крутых участков нужно использовать коньковый ход. Кататься можно в любое время суток. Почувствовать себя олимпийцами посетители смогут с помощью лазерных винтовок для биатлона.

Трассы открыты ежедневно, кроме понедельника.
Стоимость проката лыж: в будни 200 руб.\час, в выходные - 250 руб\час.

На своих трассах лыжников всегда ждет природный заказник "Воробьевы горы ". На его территории, как правило, каждую зиму также прокладываются трассы для любителей коротких и длинных дистанций.

Не менее прекрасным местом для катания на лыжах является живописный Лефортовский парк. Лыжни прокладываются здесь уже не первый год.

Многочисленные лыжные маршруты проходят по территории Национального парка "Лосиный остров" .

На севере расположилась еще одна большая лесопарковая зона - Тимирязевский парк , где каждую зиму на снежном покрове неизменно появляются характерные следы, говорящие о том, что лыжники это место очень любят.

На лыжах можно покататься в Бабушкинском парке . Лыжни, как правило, прокладываются сразу в нескольких местах: в сквере по Олонецкому проезду, в парке «у Джамгаровского пруда», Митинском парке и по территории вдоль поймы реки Яуза от ул. Широкой до пр. Дежнева.

Не первый год лыжные трассы зимой появляются и в Лианозовском парке . Любителей этого вида спорта здесь ждут стихийно накатанные трассы длиной около 2 км, которые проходят через невысокие склоны.

Журналисты КР подготовили небольшой путеводитель по лучшим местам для катания на лыжах в столице. Времени осталось не много, поэтому надо выбирать проверенные маршруты.

Как оказалось, с официальными лыжными маршрутами в городе не густо. Они есть в 37 парках, но общая длина не больше 120 километров (это примерно по три с лишним километра на парк). Каждую лыжню можно проехать из конца в конец минут за 25.

«Сокольники»

Для посетителей тут работает сразу четыре проката: в партерной части на 5-м Лучевом просеке, Главной аллее, на пересечении Песочной аллеи и Митьковского проезда, на Большом Путяевском пруду.

Внутри тепло, есть карта парка с прорисованными маршрутами. Еще для посетителей работает камера хранения, куда можно сдать обычную обувь на время катания.

На Золотом пруду открылась трасса для лазерного биатлона, который отличается от классического меньшей дистанцией и использованием лазерных винтовок. За один заезд участник проходит пять кругов (1250 м) и четыре огневых рубежа.

Плюсы: Здесь находится всепогодная лыжная трасса, проложенная ратраком, который используется для подготовки профессиональных горнолыжных склонов. Ее длинна: 2 км, общая протяженность маршрутов парка: 45 км.

Минусы : Кататься здесь невозможно - все лыжни туристы используют как тропинки. Только всепогодную трассу огородили сеткой от людей. Инвентарь не понравился: ботинки крепятся криво, пятка еле попадает на лыжу.

Время работы: 9.00 — 21.00 (в 19.00 перестают давать лыжи).

Цена: пластиковые — 150 рублей за 2 часа, полупластиковые — 80 рублей за 2 часа. Сеанс лазерного биатлона стоит 500 рублей.

«Кузьминки»

Официальная лыжня cовсем короткая: всего 3-4 километра. Зато самодельные трассы тянутся на десятки километров!

Несколько пунктов проката: неподалеку от главного входа, около усадьбы «Влахернское», на улице Заречье.

С этого года в прокате есть лазерные винтовки для биатлона, чтобы почувствовать себя олимпийцем, и велосипеды на специальной зимней резине.

Встречи с собаками хаски – одно из самых необычных развлечений сезона. С ними можно знакомиться, фотографироваться, а дети могут прокатиться на ватрушках, запряженных хаски.

Плюсы : всегда есть нужные размеры ботинок и лыж. По тропинкам можно кататься коньковым шагом. Около прудов есть горочки! Радует количество допуслуг.

Минусы : Классическая лыжня вся затоптана. Нет подсветки.

Время работы: 9.00 — 20.00 (в 17.00 перестают давать лыжи).

Цена: пластиковые лыжи - 200 рублей в час. Оборудование для биатлона - 250 рублей в час. Катание на хаски - 500 рублей в 15 минут.

Ст. м. «Кузьминки », «Волжская».

«Воробьевы горы»

Воробьевы горы теперь принадлежат парку Горького . Но официально кататься на лыжах здесь можно лишь около смотровой площадки.

Официальный маршрут тянется всего на 3,8 километра. Работает один прокат. Чтобы попасть к нему, придется выложить 300 — 500 рублей (в зависимости от времени и дня недели). Точка аренды расположена на огороженной территории спортивного комплекса.

Плюсы: Какие перепады высот! Едешь с горки на горку. Трассы с освещением. Есть много любительских трасс - на них же в будни катаются студенты МГУ .

Минусы: Место явно не для любителей, надо уметь поворачивать на скорости. На официальной трассе мало места.

Время работы: по понедельникам с 20.00 до 22.00, со вторника по пятницу с 10.00 до 15.00 и с 20.00 до 22.00, по субботам с 15.00 до 22.00 и по воскресеньям с 10.00 до 22.00.

Цена: пластиковые лыжи — 100 рублей за 1 час + стоимость входа от 300 рублей.

Ст. м. «Воробьевы горы».

«Измайлово»

16 километров лыжни, три пункта проката. Коньковым ходом — только по парковым дорожкам.

Плюсы: Есть длинные маршруты: 3, 5 и 8 километров.

Минусы: Лыжня часто пересекает прогулочные дорожки. В этом месте голый асфальт – приходится либо сниматьлыжи, либо медленно переходить препятствие. Частые паузы портят удовольствие.

Время работы: 12.00 — 20.00 (в 19.00 перестают давать лыжи) в будни и с 10,00 до 22,00 по выходным.

Цена: пластиковые лыжи — 200 рублей за 1 час. Залог: документ или 3000 рублей.

Ст. м. «Измайловская», «Партизанская».

«Фили»

9,5 км лыжни, два проката.

Плюсы: В парке есть три официальных лыжни на 1, 3 и 5 километров. Все они приличного качества – тут регулярно проходят районные соревнования лыжников. Трасса идет по живописным местам через лес.

Минусы: Нет освещения. Из-за того, что маршрут проложен через деревья, тут быстро начинает темнеть.

Время работы: 9.00 — 20.00 (в 19.00 перестают давать лыжи).

Цена: пластиковые лыжи — 150 рублей за 1 час.

Ст. м. «Филевский парк», «Пионерская».

Битцевский лес

Общая длина трасс: 24,5 км, работает большая лыжная база.

Плюсы : есть хороший прокат инвентаря, удобные кабинки для переодевания и шкафчики для хранения вещей.

Минусы: дорогой прокат

Время работы: с 9.00 до 18.00 (в 17.00 перестают давать лыжи).

Цена: пластиковые лыжи - 300-500 рублей за 1 час.

При аренде лыж чашка чая и шкаф для вещей бесплатно.